한국헬스경제신문

[건강칼럼] 동남아 해외여행, 우리 아이를 위한 상비약

한국헬스경제신문 | 이진철 성북 우리아이들병원 소아청소년과 설레는 마음으로 준비하는 우리 가족 해외여행. 자연 풍광이 아름다운 동남아시아는 거리상으로도 그리 멀지 않아 아이와 함께 떠나기 좋은 인기 여행지이다. 하지만 덥고 습한 열대성 날씨, 낯선 환경과 음식은 어른보다 면역력이 약한 아이들에게 크고 작은 건강 문제를 일으킬 수 있다. 여행지에서 아이에게 흔히 생기는 건강 문제 아이들은 성인보다 환경 변화에 민감하기 때문에 설사나 구토 같은 장 증상이 생기기도 하고, 모기나 벌레에 물려 피부가 붓거나 가려움이 심해지는 경우도 흔하다. 또한 강한 햇빛에 오래 노출되면서 햇빛 알레르기나 일광 화상 같은 피부 문제가 나타나기도 한다. 여행지에서 바로 병원을 찾기 어려운 상황도 있기 때문에 기본적인 상비약을 준비해 두면 많은 도움이 된다. ■ “아이가 배탈이 났어요!” - 설사와 구토 여행 중 가장 흔하게 나타나는 문제는 설사와 구토로, 흔히 ‘여행자 설사’라고 부르는 증상이다. 동남아의 덥고 습한 기후는 음식이 쉽게 상하는 환경인 데다가 평소와 다른 물(석회수, 세균이나 미생물에 오염된 물 등)을 마시거나 향신료가 강한 음식을 먹으면 이른바 '물갈이'라 불리는 여