헬스

“전자담배, 일반 담배만큼 운동 능력에 해롭다”

英 연구팀 “운동능력 저하·근육피로 등 흡연자와 차이 없어”

한국헬스경제신문 김기석 기자 |

 

전자담배와 일반 담배 중 무엇이 더 해로운가는 오래된 논쟁이다. 서로 다른 연구 결과들도 많이 나왔다. 그러다보니 흡연하는 사람들은 아직도 확신이 서지 않고 자신들에게 유리한 연구 결과만을 믿고 싶어한다.

 

두 담배 흡연자의 운동 능력을 비교한 연구가 발표됐다.

 

결론은 전자담배 사용자의 운동 능력이 일반 담배 흡연자 수준으로 비슷하게 떨어졌다는 것이다.

 

영국 맨체스터 메트로폴리탄대 아즈미 파이살 박사팀은 8일 오스트리아 빈에서 열린 유럽 호흡기학회(ERS) 학술대회에서 전자담배 사용자와 일반 담배 흡연자, 비흡연자 간 운동 능력 비교 실험 결과를 발표했다.

 

연구팀은 “이전 연구에 따르면 전자담배 사용이 폐 염증과 손상, 유해한 혈관 변화와 관련이 있는 것으로 나타났지만, 전자담배의 장기적인 사용이 몸에 어떤 영향을 미치는지는 아직 알 수 없다"고 연구 배경을 설명했다.

 

 

연구팀은 폐 기능이 정상인 20대 60명을 대상으로 고정식 자전거를 이용해 운동 능력 등을 측정했다. 20명은 비흡연자, 20명은 최소 2년 이상 전자담배를 피운 사람, 20명은 최소 2년 이상 일반 담배를 피운 사람이었다.

 

각 참가자가 자전거 운동을 하는 동안 심장과 폐, 근육의 반응이 최대치에 도달할 때의 최대운동 능력을 측정하고, 혈액 검사와 초음파 검사를 통해 동맥 기능도 분석했다.

 

그 결과 전자담배 사용자의 최대 운동 능력은 186와트(W)로 비흡연자(226W)보다 크게 떨어졌으며, 일반 담배 흡연자(182W)와 비슷했다.

 

또 최대 운동량에서의 평균 산소 소비량도 전자담배 사용자와 일반 담배 흡연자는 각각 분당 2.7ℓ와 2.6ℓ로 비흡연자(분당 3ℓ)보다 적었다.전자담배 사용자와 일반 담배 흡연자는 또 최대 운동 수준에 도달하기 전에 숨이 차고 다리 근육의 피로가 심했으며, 근육 피로 징후인 혈중 젖산 수치도 높았다.

 

혈액 검사와 초음파 검사에서도 전자담배 사용자와 일반 담배 흡연자는 모두 비흡연자보다 혈관 기능이 떨어졌다.

 

연구팀은 ”연구 결과는 전자담배가 일반 담배보다 나을 게 없다는 것을 시사한다“고 말했다.

 

이 연구에 참여하지 않은 임페리얼 칼리지 런던(ICL) 필리포스 필리피디스 박사는 “전자담배는 젊은 층의 관심을 끌기 위해 다양한 맛으로 저렴하게 판매돼 점점 더 많은 젊은이가 건강에 미치는 장기적 영향을 모른 채 전자담배 습관에 빠지고 있다”고 지적했다.