한국헬스경제신문 한기봉 기자 | ‘플랭크(plank)’는 팔꿈치를 바닥에 대고 엎드린 상태에서 머리부터 발뒤꿈치까지 일직선이 되도록 몸을 곧게 편 채 버티는 운동이다. 자세만 보면 쉽다고 생각하지만 막상 해보면 30초도 못 버티고 엎어지는 사람도 많다. 어디서나 할 수 있는데다 코어 근육과 복근 단련 효과가 있어 근지구력 향상에 도움을 준다. 허리디스크 재활에도 좋다. 기네스북에 오르려면 얼마나 오래 버텨야 할까. 캐나다 앨버타주에 사는 58세 여성 도나잔 와일드가 4시간 30분 11초 동안 플랭크 동작을 유지해 여성 플랭크 기네스 세계 기록을 경신했다고 기네스세계기록이 4일 발표했다. 종전 기록은 2019년 캐나다 출신 요가강사 데이나 글로와카(당시 48살)가 세운 4시간19분 55초다. 10분 이상 시간을 늘린 것이다. 남성 플랭크 기네스 세계 기록은 지난해 체코 출신 요제프 샤렉이 세운 9시간 38분 47초다. 여성 신기록의 두 배 이상이다. 기네스 세계 기록을 세우려면 팔뚝과 발가락을 제외한 나머지 신체 부위를 지면에서 떨어뜨린 채 몸을 일직선으로 유지해야 한다. 공식 심사위원이 지켜보는 가운데 진행된다. 12년 전에 손목 골절상을 입은 와일드는 기구
한국헬스경제신문 한기봉 기자 | 전국에는 18개 ‘치매안심병원’이 있다. 5년 전인 2019년부터 운영되기 시작한 치매안심병원은 치매관리법령상 요건을 충족해야 지정된다. 병상 수 30개 이상의 치매환자 전용 병동이 있어야 하고 신경과, 신경외과, 정신건강의학과(한방신경정신과) 전문의가 1명 이상 상주해야 한다. 또 간호사 1인당 돌보는 환자 수가 상급종합병원은 2명 미만, 종합병원과 병의원은 2.5명 미만이어야 한다. 치매 전담 작업치료사와 정신건강사회복지사, 임상심리사도 각 1명 이상 있어야 한다. 치매안심병원은 행동심리증상이 심한 치매 환자를 집중적으로 치료하고 퇴원 후에도 꾸준한 관리를 통해 집 등 지역사회에서 안전한 생활을 하도록 돕는 병원급 의료기관이다. 경기 지역에 최초로 지정된 부천시립노인전문병원에 이어 서울에서도 처음으로 서북병원이 치매안심병원에 지정돼 4일부터 운영한다. . 은평구 갈현동에 있는 서북병원 내 치매안심병원은 988.27㎡ 규모로 31개 병상을 갖췄으며 치매 증상 완화를 도울 수 있는 조명과 색채, 이동 동선을 갖춘 1인 병실 등 안전하고 효과적으로 치료를 받을 수 있는 환경으로 조성했다. 또 임상심리사, 작업치료사, 음악치료사,
한국헬스경제신문 한기봉 기자 | AI(인공지능) 활용은 전 분야에 확산되고 있지만 막상 국민 개개인이 접하기는 어려운 분야다. 국민이 인공지능(AI) 혜택을 피부로 느낄 수 있도록 정부가 올해 7000억 원 이상을 들여 ‘AI 일상화’를 추진한다고 발표했다. 과학기술정보통신부는 4일 전경련회관에서 민·관 합동 AI 최고위 거버넌스인 AI전략최고위협의회 첫 회의를 열고 올해 69개 AI 일상화 과제에 7,102억 원을 투입하기로 결정했다. 관심이 가는 분야는 건강·질병관리, 장애인·어르신 돌봄이다. 국민 건강 향상을 위해 9종의 소아희귀질환을 진단·치료·관리하기 위한 AI 소프트웨어와 12개 중증질환의 진단 보조 AI 의료 소프트웨어를 개발한다. 자폐 스펙트럼 조기 예측과 관리를 위한 AI 기반 디지털의료기기 개발도 지원한다. 수요는 많으나 민간이 하기는 어려운 분야다. 또 독거노인 등 취약계층 건강관리와 법률 서비스, 신약 개발, 장애인을 위한 정보통신 보조기기 보급 등에도 AI 활용도를 높일 계획이다. 대표적 사례가 AI를 활용해 자폐 치료와 조기예측, 선별·진단 등을 추진하는 사업이다. 과기정통부는 올해 자폐성 장애 치료・관리를 위한 AI 기반 뇌발달질환
한국헬스경제신문 한기봉 기자 | 서울시는 2017년부터 결혼 여부와 상관 없이 가임기 남녀를 대상으로 사전 임신 위험 요인의 조기 발견과 치료를 위한 ‘남녀 임신준비 지원사업’을 펼치고 있다. 이를 위한 ‘임신출산정보센터’ 홈페이지를 운영하고 있다. 이 사업이 큰 젊은 남녀 모두에게 큰 호응을 얻고 있다. 서울시는 지난해만 3만 명이 참여했고 지금까지 7만1968명의 가임기 남녀의 임신 준비를 도왔다고 3일 밝혔다. 지난해 참여자 총 2만9402명 중 남성은 43%, 여성 57%이며, 기혼이 80.5%로 대다수가 부부였다. 또 88.8%가 임신 경험이 없으며, 22%가 결혼기간 중 피임 없이 1년 이상 경과한 난임부부로 의심됐다. 생식기능검사 결과에서 남성 27.1%, 여성 28.9%가 이상소견을 보였다. 이 사업은 난소나이검사, 정액검사 등 생식기능검사뿐만 아니라 풍진, 성병검사 등 임신 전 필요한 일반건강검진(혈액, 간기능, 신장기능, 갑상선기능 등) 여자 15종, 남자 14종을 무료로 해준다. 또 기형아 예방을 위한 엽산제 등을 지원한다. 서울시는 남성 정액검사의 신뢰도를 확보하기 위해 검사장비와 검사인력 등 기준을 충족한 의료기관을 선별해 비뇨기과 병
한국헬스경제신문 한기봉 기자 | #하루 8000보 이상(70세 이상은 5000보) 걸으면 200포인트, 건강퀴즈에 참여하면 100포인트가 쌓인다. 6개월 동안 최대 10만 포인트까지 받을 수 있다. 포인트(1포인트=1원)는 서울페이머니로 바꿔 병원과 약국·편의점·영화관(메가박스) 등 시내 11만 개 서울페이 가맹점에서 현금처럼 쓸 수 있다. 건강뿐 아니라 식단기록, 건강카드학습도 포인트를 받을 수 있다. #인공지능(AI)으로 내가 먹을 식단의 분석을 해준다. 음식 사진을 찍어 앱에 올리거나, 음식 종류 등을 입력하면 음식 열량 등을 바로 분석해준다. #전문의료진을 통해 1:1 건강상담을 받을 수 있다. 신체활동, 영양, 보건, 시스템 등 4개로 분리해 질문을 하면 최단 시간 내 답변해 준다. #걸음 측정을 넘어 운동, 체중, 식사, 혈압, 혈당, 수면, 심박 등의 기록을 추가하고 아침식사, 건강학습 등 관리 목표를 설정할 수 있다. 홈 트레이닝 서비스와 명상, 수면 도움 기능도 있다. 서울시가 만든 건강관리 앱 ‘손목닥터 9988’ 이야기다. 서울시민 모두가 99세까지 88(팔팔)하게 살 수 있도록 스마트워치 또는 전용 앱을 통해 건강 활동을 지원하는 서울형
한국헬스경제신문 한기봉 기자 | 2022년 말 기준 외국인 건강보험 가입자는 132만 명이다. 이중 중국 국적이 압도적으로 많은 68만 명(52%)이다. 국내에 거주하는 외국인으로 지역 가입자 경우에는 6개월 이상 체류를 해야만 건강보험에 가입할 수 있다. 그런데 외국인 직장 가입자의 피부양자는 국내에 일정 기간 체류하지 않아도 건강보험 피부양자로 바로 등록이 가능하다. 이에 따라 한국 병원에 갈 필요가 있을 때만 입국해 보험료는 한 푼도 내지 않고 부양자 가족의 건보에 무임승차해 치료를 받고는 돌아가는 사례가 많았다. 보건복지부가 이를 개선했다. 3일부터 외국인과 재외국민은 국내에 6개월 이상 체류해야만 직장가입자 가족의 피부양자가 될 수 있는 자격을 얻을 수 있다. 단 배우자와 19세 미만 미성년 자녀, 유학(D-2)·일반연수 초중고생(D-4-3)·비전문취업(E-9)·영주(F-5)·결혼이민(F-6) 등 한국 거주 사유가 있는 사람은 예외다. ‘외국인’은 한국계 외국인을 포함해 외국 국적을 가진 사람을, ‘재외국민’은 외국에 살면서도 우리나라 국적을 유지하는 한국인을 말한다. 지금까지는 건보 당국이 정한 일정 소득 기준과 재산 기준, 부양요건 기준을 충족하
한국헬스경제신문 한기봉 기자 | ▶윤석열 대통령이 1일 용산 대통령실에서 의료개혁과 관련한 대국민 담화를 발표하고 있다. (대통령실 제공) 윤석열 대통령이 1일 정부의 의료개혁 및 의과대학 증원 방침에 반발한 의료계 집단행동과 관련해 대국민 담화를 발표했다. 이례적으로 장문의 담화에는 그간의 협상 과정을 자세히 기술하고, 의대 정원 2000명 증원이 전문가들과의 충분한 논의 과정과 연구를 거쳐 나온 것이라고 강조했다. 그러면서도 의사단체들이 과학적인 증원 규모를 제시해오면 협의하겠다고 말했다. 또 의료진은 빨리 병원에 복귀하라고 촉구하고, 대통령은 국민의 생명을 지키기 위해 설사 이해집단의 저항이 강하다 해도 책무를 다하겠다고 말했다. 다음은 이날 오전 용산 대통령실에서 진행한 ‘의대 증원·의료 개혁, 국민께 드리는 말씀’ 담화 전문이다. ◇윤석열 대통령 대국민 담화 전문 존경하는 국민 여러분, 계속되는 전공의들의 집단행동으로 얼마나 불편하고 불안하십니까? 이 어려운 상황에도 불편을 감수하며 정부의 의료개혁에 힘을 보태주고 계신 국민 여러분께 감사의 말씀을 드립니다. 아울러 국민들의 불편을 조속히 해소해드리지 못해, 대통령으로서 송구한 마음입니다. 국민 여러
한국헬스경제신문 한기봉 기자 | ▶윤석열 대통령이 1일 서울 용산 대통령실에서 의료 개혁 관련 대국민 담화를 발표하고 있다. (대통령실 제공) 윤석열 대통령이 1일 의료 개혁과 관련한 대국민 담화를 발표했다. 윤 대통령은 정부의 의대 증원 방침에 반발하는 의료계를 향해 “의료계가 증원 규모를 줄여야 한다고 주장하려면 집단행동이 아니라 확실한 과학적 근거를 가지고 통일된 안을 정부에 제안해야 마땅하다”며 “더 타당하고 합리적인 방안을 가져온다면 얼마든지 논의할 수 있다”고 말했다. 의대 정원 증원이 불가피하다는 입장을 견지하면서도 의료계에 과학적 대안을 갖고 대화에 나서 달라고 촉구한 것이다. 의정 갈등의 핵심인 증원 규모와 관련해 재조정 논의의 문은 일단 열어둔 것으로 해석할 수 있다 윤 대통령은 “불법 집단행동을 즉각 중단하고 합리적 제안과 근거를 가져와야 한다”며 “정부가 충분히 검토한 정당한 정책을 절차에 맞춰 진행하는 것을 근거도 없이 힘의 논리로 중단하거나 멈출 수는 없다”고 말했다. 윤 대통령은 2000명 증원과 관련해 “정부가 꼼꼼하게 계산해 산출한 최소한의 증원 규모이고, 이를 결정하기까지 의사단체를 비롯한 의료계와 충분한 논의를 거쳤다”고 했
한국헬스경제신문 한기봉 기자 | ▶지영미 질병관리청장이 16일 서울 엘타워에서 ‘만성 코로나19증후군 조사연구’와 관련한 간담회를 하고 있다. (질병관리청 제공) 코로나19 진단 이후 3개월이 넘도록 다른 대체 진단으로 설명이 불가능한 증상들을 보이는 ‘만성 코로나19증후군’에 시달리는 환자들을 위한 진료 지침이 나왔다. 만성 코로나19 증후군은 지속되는 기침이나 호흡곤란 등 일반적인 호흡기 계통 증상 외에도 불안 또는 우울, 수면장애 등의 증상을 포함한다. 질병관리청 국립보건연구원은 1일 대한감염학회와 함께 ‘만성 코로나19 증후군 조사연구 사업’ 간담회를 갖고 산하 국립감염병연구소가 진행한 임상코호트연구, 빅데이터연구, 중개연구를 통해 나온 결과들을 논의했다. 이번 진료지침에 따르면 만성 코로나19증후군 치료에 전신스테로이드는 도움이 되지 않으나 후각장애 개선에는 국소 코르티코이드 사용이 효과가 있다. 또한 만성 코로나19증후군 예방 측면에서 백신접종 및 급성기 초기 항바이러스제를 권고했다. 기침을 계속 호소하는 환자에게는 단순 흉부 X선, 폐기능 검사를 초기 검사로 시행하고, 경험적으로 항히스타민제, 비강 내 코르티코스테로이드 사용을 고려할 수 있다는
한국헬스경제신문 한기봉 기자 | 남미를 비롯한 미주 지역에서 뎅기열(dengue fever)이 걷잡을 수 없는 수준으로 확산되고 지구촌에 비상이 걸렸다. 세계보건기구(WHO) 미주 본부인 범미보건기구(PHAO)는 28일 기자회견에서 “올해 미주 대륙 뎅기열 감염자는 357만 8414명, 사망자는 1039명”이라며 “역대 최대를 기록했던 지난해 같은 기간 감염 규모의 3배에 이른다”고 말했다. 지금까지 연간 감염 최대 수치는 지난해의 456만 9464건인데 올해 이 기록을 넘어설 것으로 전망된다. 뎅기열은 뎅기 바이러스를 가지고 있는 모기가 사람을 물어 감염되는 질병으로 고열을 동반하며 드물지만 심한 경우 사망에 이를 수 있다. 감염 모기는 열대지방과 아열대 지방에 분포해 우리나라에는 없지만 유행지역에 다녀온 후 발병하는 경우가 매년 보고되고 있다. 특히 피해가 심각한 지역은 브라질이다. 올해 확진자는 296만 6339명이고 사망자는 758명이다. 브라질 정부가 집계를 시작한 2000년 이후 가장 많은 수치다. 파라과이도 전체 인구 3%에 육박하는 19만명이 뎅기열에 감염된 것으로 집계됐다. WHO는 브라질, 파라과이, 아르헨티나 환자 수가 전체 감염자의 92